Женщины в среднем живут на 5-7 лет дольше мужчин:
(*ответ*) да
нет
Занятия бегом необходимо начинать с разминки продолжительностью 10-15 минут:
(*ответ*) да
нет
Образование кислородного голода при аэробной работе может привести к спазмам артерий сердца:
(*ответ*) да
нет
Объем сердца у женщин в среднем составляет 580 куб. см:
(*ответ*) да
нет
Объем сердца у мужчин в среднем составляет 630 куб. см:
(*ответ*) нет
да
Оптимальная частота сердечных сокращений при физических нагрузках для человека 20 лет составляет:
(*ответ*) 134 уд./мин
128 уд./мин
125 уд./мин
120 уд./мин
Оптимальные энерготраты для здорового человека со средним физическим развитием должны составлять:
(*ответ*) 2700-3800 ккал/сут.
1500-1900 ккал/сут.
2000-2500 ккал/сут.
4050-4300 ккал/сут.
При игре в баскетбол расходуется 550-600 ккал/ч:
(*ответ*) да
нет
При игре в волейбол расходуется 350-400 ккал/ч:
(*ответ*) нет
да
При игре в теннис расходуется 180-250 ккал/ч:
(*ответ*) нет
да
При игре в футбол расходуется 450-500 ккал/ч:
(*ответ*) да
нет
При утренней гимнастике расходуется 40-45 ккал/ч:
(*ответ*) да
нет
Продолжительность самомассажа после утренней гигиенической гимнастики составляет:
(*ответ*) 5-7 минут
1-3 минуты
10-15 минут
20-25 минут
Процессы физического воспитания и самовоспитания функционально взаимосвязаны:
(*ответ*) да
нет
Расхождение между притязаниями и реальными возможностями ведет к правильной самооценке:
(*ответ*) нет
да
Самовнушение вызывает действие на себя с помощью слова:
(*ответ*) да
нет
Самокритичность определяется требовательностью к себе:
(*ответ*) да
нет
Самоободрение является приемом стимулирования работы над собой:
(*ответ*) да
нет
У женщин масса сердца на 30 % меньше, чем у мужчин:
(*ответ*) нет
да