Сон - вид отдыха и восстановления организма:
(*ответ*) да
нет
Спортивный массаж имеет следующие виды: 1) предварительный; 2) разминочный; 3) тренировочный; 4) восстановительный:
(*ответ*) 1, 3, 4
1, 2, 3
2, 3, 4
1, 2, 4
Туристические походы, экскурсии, подвижные игры, спортивные мероприятия - средства оздоровительно-рекреативного направления:
(*ответ*) да
нет
Углеводы - самый главный источник энергии:
(*ответ*) да
нет
Утренняя гигиеническая гимнастика, закаливание, оздоровительные прогулки - средства общеоздоровительного направления:
(*ответ*) нет
да
Утренняя гимнастика (зарядка) - важное оздоровительное средство, которое способствует также более быстрому подъему, врабатыванию организма в трудовой день:
(*ответ*) да
нет
Физическая нагрузка - лучшее средство для снятия нервного напряжения:
(*ответ*) да
нет
Автоматизированная (компьютерная) система количественной оценки риска основных патологических синдромов и состояний называется
(*ответ*) АСКОРС
ИЗОТОН
АМСАТ
Ритмы сердца
Баню с высокой влажностью воздуха называют
(*ответ*) русской парной
японской
турецкой
финской
Благоприятным временем для загорания следует считать
(*ответ*) 9-12 ч
17-18 ч
15-16 ч
13-14 ч
В 100 г меда содержится калорий
(*ответ*) 315-335
450-475
415-435
350-375
В зависимости от температуры воды различают души: 1) ледяные; 2) прохладные; 3) индифферентные; 4) теплые; 5) горячие
(*ответ*) 2,3,4,5
2,5
1,3,5
2,4,5
В основе аутотренинга лежат: 1) упражнения в произвольном, волевом длительном и глубоком расслаблении мышц; 2) упражнения в целенаправленном воспроизведении следов эмоционально окрашенных ситуаций; 3) упражнения атлетической гимнастики; 4) прикладные упражнения; 5) элементы спортивных игр
(*ответ*) 1,2
1,3
3,5
3,4