Энергетический оптимум во время езды на велосипеде эквивалентен ритму движения педалей _ об./мин
(*ответ*) 60–70
65–70
65–75
55–60
Юношеский возраст (_), как правило, связан с периодом созревания, когда все органы, их системы и аппараты достигают своей морфофункциональной зрелости
(*ответ*) 16–21 год
16-22 года
17-21 год
17-22 года
18-23 года
18-24 года
Авитаминоз - длительное и полное отсутствие каких-либо витаминов в пище, которое приводит к тяжелым заболеваниям:
(*ответ*) да
нет
Белки - основной энергетический материал для всех органов и тканей организма:
(*ответ*) нет
да
В использовании физической культуры и спорта по месту жительства можно выделить следующие основные направления: 1) гигиеническое; 2) оздоровительно-рекреативное; 3) специально-подготовительное; 4) спортивное:
(*ответ*) 1, 2, 4
1, 2, 3
1, 3, 4
2, 3, 4
Витамины - биологически активные вещества, поступающие только с пищей в незначительных количествах и необходимые для нормального обмена веществ и жизнедеятельности организма:
(*ответ*) нет
да
Гигиена - наука о сохранении и укреплении здоровья населения:
(*ответ*) да
нет
Гигиена физической культуры и спорта - один из разделов гигиенической науки:
(*ответ*) да
нет
Жиры - основной строительный материал для всех органов и тканей организма:
(*ответ*) нет
да
Закаливание - система гигиенических мероприятий, направленных на снижение устойчивости организма к неблагоприятным воздействиям различных метеорологических факторов (холода, тепла, солнечной радиации, пониженного атмосферного давления):
(*ответ*) нет
да
Испорченные зубы - одна из причин нарушения работы желудочно-кишечного тракта:
(*ответ*) да
нет
К закаливающим водным процедурам относят: 1) обтирание; 2) обливание; 3) душ; 4) ныряние:
(*ответ*) 1, 2, 3
1, 3, 4
2, 3, 4
1, 2, 4
К минеральным макроэлементам относят:
(*ответ*) фосфор
железо
цинк
фтор
К минеральным микроэлементам относят:
(*ответ*) йод
натрий
калий
магний