Выпишите рекомендации по профилактике искривления позвоночника и формированию правильной осанки.
спросил 08 Май, 17 от микки в категории школьный раздел


решение вопроса

+4
стараться удерживать правильное положение тела;
правильно распределять физическую нагрузку;
правильный выбор мебели.
ответил 08 Май, 17 от ответы
+4
Во время работы за столом нужно сидеть ровно, слегка наклонив туловище и голову. Расстояние между туловищем и столом - ширина ладони, а от глаз до рабочего места - 30-35 см. Ноги должны упираться в пол или специальную подставку, локти лежать на столе.
ответил 11 Май, 17 от ответы

Связанных вопросов не найдено

Обучайтесь и развивайтесь всесторонне вместе с нами, делитесь знаниями и накопленным опытом, расширяйте границы знаний и ваших умений.

Популярное на сайте:

Как быстро выучить стихотворение наизусть? Запоминание стихов является стандартным заданием во многих школах. 

Как научится читать по диагонали? Скорость чтения зависит от скорости восприятия каждого отдельного слова в тексте. 

Как быстро и эффективно исправить почерк?  Люди часто предполагают, что каллиграфия и почерк являются синонимами, но это не так.

Как научится говорить грамотно и правильно? Общение на хорошем, уверенном и естественном русском языке является достижимой целью.