Гомеостаз — это относительное динамическое постоянство состава и свойств внутренней среды организма, а также механизмы, обеспечивающие эту устойчивость. Организм обладает способностью к поддержанию гомеостаза, которая называется саморегуляцией. Механизм саморегуляции работает по принципу обратной связи. Например, когда мы входим с улицы в темное помещение, наши глаза благодаря автоматической внутренней регуляции быстро приспосабливаются к резкому уменьшению освещенности: зрачки расширяются, чтобы пропустить на сетчатку больше света. Приведем другой пример саморегуляции. При интенсивной физической нагрузке увеличивается поступление С02 в кровь, что регистрируют специальные хеморецепторы, расположенные в стенках крупных кровеносных сосудов. Они возбуждаются и посылают нервные импульсы в центр вдоха, стимулируя увеличение частоты дыхательных движений и соответственно повышение газообмена. В состоянии покоя в организме происходят противоположные процессы: снижается частота дыхания, понижается уровень газообмена, так как расходы энергии резко снижены.