Метод саморегуляции, который предусматривает снятие психического напряжения клиента, купирование болевого синдрома и введение клиента в состояние "внутреннего покоя», а также выполнение самопроизвольных мышечных сокращений, активизацию образной сферы клиента и контроля состояния именуется как_
(*ответ*) миогенный аутокинез
визуализация
позно-тоническая регуляция
дыхательные упражнения
Понятие регуляции впервые ввел Пьер Жане (1859 – 1947) – _ психолог и психопатолог, утверждая, что способность к саморегуляции является наивысшим критерием развития личности
(*ответ*) французский
немецкий
американский
английский
Регуляция, осуществляемая человеком как субъектом деятельности и направленная на приведение возможностей человека в соответствие с требованиями этой деятельности составляет сущность саморегуляции_
(*ответ*) деятельности
движения
поведения
моральной
Саморегуляция методом систематической(ого) _ включает состояние глубокой релаксации, представление негативной ситуации, снятие напряжения
(*ответ*) десенсибилизации
якорения
визуализации
медитации
Саморегуляция по А.Н. Леонтьеву понимается как особая деятельность, "внутренняя работа" или "внутреннее движение душевных сил", направленное на связывание систем личностных _
(*ответ*) смыслов
мотивов
свойств
качеств
Саморегуляция по И.И. Чеснокову проявляется в непосредственном осуществлении коррекции действий и _ изменять собственное поведение.
(*ответ*) готовности
умении
навыке
мотивации
Саморегуляция – это целостная _ система функционирования разных приемов регуляции, которые обеспечивают адекватные условиям изменчивость и пластичность психики на любом уровне
(*ответ*) динамическая
статическая
дискретная
субъектная
Система психических феноменов, структур и механизмов сознания, обеспечивающая реализацию субъектной активности личности составляет сущность личностно-осознанной_
(*ответ*) саморегуляции
самопрезентации
самопознания
самодвижения
Смысловой аспект _ саморегуляции отображает источники активности личности, побудительные психологические силы, которые актуализируют ее
(*ответ*) личностной
групповой
ментальной
организменной
Специальная технология формирования навыков психологической саморегуляции состояний (тренинги ПСР), которая интегрирует в рамках единой системы различные приемы и техники, помогающие профессионалу овладеть способами управления собственным состоянием – это_.
(*ответ*) комплексная программа обучения
специальная программа обучения
целевая программа обучения
виртуальная программа обучения
Специально организованная тренировка, направленная на предварительное формирование рационального типа дыхания, на координацию соотношения продолжительности вдоха, выдоха и дыхательной паузы, на приобретение навыка опоры дыхания, мобилизуют энергетические ресурсы органов кровообращения, пищеварения, вегетативной нервной системы – это_
(*ответ*) дыхательные упражнения
позно-тонические упражнения
миогенный аутокинез
визуализация