Соревнования, в ходе которых отбираются сильнейшие претенденты на звание чемпиона – это _ соревнования.
(*ответ*) классификационные
отборочные
основные
Соревнования, которые проводятся в целях комплектования сборных команд – это
(*ответ*) отборочные
квалификационные
основные
Специально направленное и избирательное использование средств физической культуры и спорта для подготовки человека к определенной профессиональной деятельности – это _ физическая подготовка.
(*ответ*) профессионально-прикладная
общая
производственная
специальная
Способность организма противостоять специфическим воздействиям внешней среды: холода и жары, укачивания в автомобиле, на море, в воздухе, недостаточного парциального давления кислорода в горах – это прикладные _ качества.
(*ответ*) специальные
физические
психофизические
дифференциальные
Упражнения в равновесии включают: 1) упражнения, выполняемые из различных статических положений на носках, на двух и одной ноге; 2) ходьбу по скамейке, бревну в различных темпах и направлениях; 3) ходьбу с поворотом, ловлей и бросков предметов, с бросками предметов в цель, с передачей мяча партнеру.
(*ответ*) 1,2,3
только 1
только 2,3
только 1,3
Упражнения, _ : махи руками в разных направлениях, неглубокие выпады.
(*ответ*) активизирующие деятельность сердечно-сосудистой системы
способствующие постепенному переходу организма из заторможенного состояния в рабочее
на развитие силовых возможностей
для мышц брюшного пресса
Упражнения, выполняемые из различных статических положений на носках, на двух и одной ноге; ходьба по скамейке, бревну в различных темпах и направлениях, с поворотом, ловлей и бросков предметов, с бросками предметов в цель, с передачей мяча партнеру – это упражнения
(*ответ*) в равновесии
общеразвивающие
на снарядах
акробатические
Упражнения, выполняемые одним занимающимся, вдвоем, на снарядах и гимнастической стенке, упражнение с гантелями – это _ упражнения.
(*ответ*) силовые
акробатические
общеразвивающие
на снарядах
Упражнения, направленные на развитие координационных способностей, гибкости и подвижности в суставах, укрепление отдельных мышц или их групп – это упражнения
(*ответ*) общеразвивающие
на снарядах
акробатические
в равновесии
Упражнения, способствующие постепенному переходу организма из заторможенного состояния в рабочее: 1) ходьба; 2) медленный бег; 3) потягивание; 4) вращение и наклоны головы.
(*ответ*) только 1,2,3
1,2,3,4
только 1,2
только 3,4
Устанавливаемые для каждого вида работ порядок чередования периодов работы и отдыха и их продолжительность – это
(*ответ*) режим труда и отдыха
условия труда
интенсивность труда
производительность труда
Физкультурно-спортивные занятия для активного отдыха и повышения функциональных возможностей проводятся с целью активного отдыха, общего оздоровления, повышения функциональных возможностей отдельных систем организма в следующих формах: 1) группы здоровья; 2) группы общей физической подготовки; 3) спортивные секции по видам спорта; 4) самостоятельные физкультурные занятия и спортивная тренировка в индивидуальных видах спорта.
(*ответ*) 1,2,3,4
только 1,2,3
только 2,3,4
только 1,2,4
Форма гигиенической гимнастики, используемая в специальные перерывы 1—2 раза в режиме рабочего дня за полтора-два часа до обеденного перерыва или до окончания работы – это
(*ответ*) физкультурная пауза
физкультурная минутка
микропауза активного отдыха
попутная тренировка
Цель занятий в _ — укрепить защитные свойства организма к внешним факторам и условиям производства, повысить уровень общей подготовленности.
(*ответ*) группе здоровья
группе общей физической подготовки
спортивных секциях по видам спорта