_ гибкость характеризуется величиной амплитуды движений при самостоятельном выполнении упражнений благодаря мышечным усилиям.
(*ответ*) Активная
Пассивная
Общая
Специальная
_ гибкость характеризуется подвижностью во всех суставах тела и позволяет выполнять разнообразные движения с большой амплитудой.
(*ответ*) Общая
Активная
Пассивная
Специальная
_ гибкость – это предельная подвижность в отдельных суставах, определяющая эффективность спортивной или профессионально-прикладной деятельности.
(*ответ*) Специальная
Активная
Пассивная
Общая
_ гимнастик направлена на укрепление здоровья, общей физической подготовленности, закаливание организма, воспитание правильной осанки, укрепление внутренних органов и их систем.
(*ответ*) Основная
Художественная
Лечебная
Ритмическая
_ гимнастика используется для улучшения состояния нервной системы, повышения тонуса организма, снятия отрицательных эмоций, улучшения телосложения, исправления осанки.
(*ответ*) Лечебная
Ритмическая
Художественная
Спортивная
_ гимнастические упражнения направлены на более полное использование всех движущих сил при выполнении физических упражнений и одновременное уменьшение сил тормозящих.
(*ответ*) Динамичные
Статические
Аэробные
Анаэробные
_ гимнастические упражнения связаны с неподвижным сохранением какого-либо положения тела и его позы.
(*ответ*) Статические
Динамичные
Аэробные
Анаэробные
_ детей приучают строиться: с помощью воспитателя – в круг, в колонну друг за другом, запоминая впереди стоящего ребенка.
(*ответ*) Со второй младшей группы
С первой младшей группы
Со средней группы
В старшей группе
_ заключается в том, что ребенок передвигается по заданному кругу, выполняя определенные упражнения или задания, позволяющие разносторонне воздействовать на мышцы, различные органы и системы организма.
(*ответ*) Метод круговой тренировки
Метод регламентации
Игровой метод
Наглядный метод
_ называются движения, в которых наблюдается повторяемость одних и тех же фаз в строгой последовательности.
(*ответ*) Циклическими
Ациклическими
Статическими
Динамичными
_ обучения движениям составляют разнообразные физические упражнения, подвижные и спортивные игры, подобранные в соответствии с возрастными особенностями ребенка.
(*ответ*) Содержание
Формы
Методы
Цели
_ предполагает соблюдение следующих условий: наличие твердо предписанной программы движений; точное нормирование нагрузки по ходу выполнения упражнения; создание внешних условий, облегчающих управление действиями ребенка.
(*ответ*) Метод регламентации
Метод круговой тренировки
Репродуктивный метод
Соревновательный метод