Охлаждающее действие воды во время плавания через соответствующие нервные проводники повышает процессы
(*ответ*) обмена веществ
«разогрева» мышц
нормализации артериального давления
психологической релаксации
Очень тяжелые повреждения приводят к спортивной _
(*ответ*) инвалидности
Первая группа упражнений в атлетической гимнастике, которая проводится без отягощений и предметов, включают преодоления _ собственного тела
(*ответ*) сопротивлений
Первоначальная часть тренировки, выполняемая для подготовки организма к предстоящей работе, - это _
(*ответ*) разминка
Первый, «катаболический» этап в ходе занятий шейпингом направлен на _
(*ответ*) уменьшение избыточного жира
нормализацию артериального давления
построение красивой фигуры
наращивание мышечной массы
Передвижение по поверхности воды и под водой без использования вспомогательных средств и оборудования - это _
(*ответ*) плавание
По направленности воздействия на организм различают такие методы спортивной тренировки, как
(*ответ*) соревновательные
(*ответ*) общеподготовительные
(*ответ*) специально-подготовительные
облегченные
многосерийные
По скоростным показателям всем остальным способам плавания уступает _
(*ответ*) брасс
Подготовка функциональных систем организма к особенностям предстоящей работы, психофизическое врабатывание – в этом заключается основная направленность _ гимнастики
(*ответ*) вводной
Потерей спортивной трудоспособности до 15 дней сопровождаются _ повреждения
(*ответ*) легкие
средние
тяжелые
незначительные
Предупреждению телесных повреждений способствует _ травматизма
(*ответ*) профилактика
При внезапной остановке после интенсивного бега (чаще на финише) может возникнуть _ шок
(*ответ*) гравитационный
биомеханический
гипогликемический
ортостатический
Причинами болевых ощущений могут быть травмы, перенапряжения или _
(*ответ*) заболевания
Проверка точности выполнения занимающихся координационно-сложных физических упражнений, способности быстро перестраивать двигательную деятельность при изменении внешних условий – это контроль за _
(*ответ*) ловкостью
Процесс и результат физической активности, обеспечивающий формирование двигательных умений и навыков, развитие физических качеств, повышение уровня работоспособности, – это физическая (ое)
(*ответ*) подготовленность
развитие
устойчивость
направленность
Процесс становления, формирования и последующего изменения на протяжении жизни индивидуума морфофункциональных свойств организма и основанных на них физических качеств и способностей представляет собой физическое (ую)
(*ответ*) развитие
активность
готовность
здоровье
Разницу между длиной тела и суммой массы тела и окружности грудной клетки на выдохе выражает индекс
(*ответ*) крепости телосложения
пропорциональности телосложения
соотношения веса тела к росту
жизненного потенциала
Разновидность гравитационного шока, которая развивается при длительном нахождении человека в напряженном состоянии при ограничении двигательной активности, например, в строю, на парадах, во время массовых физкультурных праздников и т.д. – это ортостатический _
(*ответ*) коллапс