Форма отдыха в виде двигательной деятельности небольшого объема и интенсивности - это отдых
(*ответ*) активный
Форма отдыха после напряженной деятельности с явным преобладанием физического и интеллектуального бездействия – это _ отдых
(*ответ*) пассивный
Формирование у учени ка основ техники изучаемого движения и достижение его выполне ния в общих чертах происходит на этапе
(*ответ*) начального разучивания
подготовительных операций
разминочной нагрузки
углубленного разучивания
Функционирование систем органов и тканей организма на уровне выше исходного в восстановительном периоде после одной или серии физических нагрузок; один из феноменов, определяющих постепенное повышение тренированности, – это
(*ответ*) суперкомпенсация
Целостный метод позволяет разучивать структурно _ движения
(*ответ*) несложные
однородные
разнообразные
связанные
Цель этапа углубленного разучивания заключается в том, чтобы
(*ответ*) сформировать полно ценное двигательное умение
развить координационные способности
предупредить возможное получение травм
овладеть правильным способом вы полнения упражнений
Целью этапа углубленного разучивания является
(*ответ*) сформировать полно ценное двигательное умение
освоить ведущие звенья техники
добиться целостного выполнение двигательного действия
научить управлять своими действиями
Число движений в единицу времени представляют собой частоту, или _ движений
(*ответ*) темп
скорость
вибрацию
колебание
Число повторений упражнений определяет
(*ответ*) степень воздействия их на организм
характер ответных реакций организма
восстановление работоспособности
функциональные возможности мышцы сердца
Энергетические запасы мышцы определяются кислотами
(*ответ*) АТФ
(*ответ*) КТФ
РБФ
ДНФ
Эффект физических упражнений существенно зависит от _ характеристик отдельных движений
(*ответ*) биомеханических
Верны ли определения?
А) «Силовое троеборье» характерно для пауэрлифтинга
В) «Силовое троеборье» характерно для армрестлинга
Подберите правильный ответ
(*ответ*) А - да, В - нет
А - да, В - да
А - нет, В - да
А - нет, В - нет
Верны ли определения?
А) «Скип» в аэробике представляет собой подскоки на степ-платформу и соскоки с нее
В) «Скип» в аэробике представляет собой скрестные движения
Подберите правильный ответ
(*ответ*) А - нет, В - да
А - да, В - нет
А - да, В - да
А - нет, В - нет
Верны ли определения?
А) В туристический поход рекомендуется надевать хлопчатобумажные носки
В) В туристический поход рекомендуется надевать шерстяные носки
Подберите правильный ответ
(*ответ*) А - да, В - да
А - да, В - нет
А - нет, В - да
А - нет, В - нет