Главная задача в методике обучения подъемам состоит в овладении
(*ответ*) способом в целом
способом в облегченных условиях
подготовительными упражнениями
способом по разделениям
Длина трассы в слаломе-гиганте составляет
(*ответ*) 1000-1500 м
1200-1500 м
800-1500 м
800-1000 м
Длина трассы в супергиганте составляет
(*ответ*) 2-3 км
5-6 км
1-2 км
3-5 км
Для достижения высокой скорости передвижения двухшажным ходом лыжнику необходимо
(*ответ*) правильно сочетать длину цикла с частотой движений
использовать в работе мышцы спины
делать эффективный толчок палками
более интенсивно работать ногами
Для исправления ошибок следует чаще включать в тренировку
(*ответ*) подготовительные упражнения
упражнения в усложненных условиях
упражнения в облегченных условиях
имитационные упражнения
Для предупреждения ошибок необходимо первоначальное обучение проводить
(*ответ*) в облегченных условиях
используя качественный лыжный инвентарь
после обязательной разминки
посредством имитации движений
Изгиб горнолыжной палки служит для
(*ответ*) принятия горнолыжником более обтекаемой формы
торможения на финише
более мощного отталкивания палками на старте
устойчивости при прохождении поворотов
Количество ворот, устанавливаемых на трассе слалома-гиганта, составляет не менее
(*ответ*) 30
10
15
20
Лыжные ходы с попеременной работой палками включают
(*ответ*) попеременный двухшажный и попеременный четырехшажный ходы
попеременный четырехшажный ход
попеременный двухшажный ход
коньковый ход
Место для проведения занятий с горнолыжниками, как правило, выбирается с учетом
(*ответ*) поставленных задач
времени года
физической подготовленности занимающихся
климатических условий
На начальном этапе подготовки горнолыжника можно использовать торможение
(*ответ*) в виде падения
пятками лыж
с помощью веревки
палками
Нередко для исправления ошибок нужно создавать условия,
(*ответ*) в которых неправильные движения были бы явно нецелесообразны
стимулирующие эффективность работы
обеспечивающие правильную технику выполнения
в которых удобно работать
Обучение любому двигательному действию осуществляется в соответствии с
(*ответ*) методикой обучения
биологическими ритмами человека
этапами соревнований
правилами соревнований