Технология составления тематизированной рабочей программы такова: 1) группировка элементов по темам; 2) определение элементов, которые предстоит изучить; 3) определение количеств повторений в каждой теме. Верной последовательность является
(*ответ*) 2, 1, 3
1, 2, 3
3, 1, 2
2, 3, 1
Тренировка в спортивной гимнастике строится на основе следующих принципов: 1) специализации и направленности к высшим достижениям; 2) единства общей и специальной подготовки; 3) непрерывности тренировочного процесса; 4) единства постепенности возрастания и стремления к максимальным нагрузкам; 5) линейной динамики тренировочных нагрузок
(*ответ*) 1, 2, 3, 4
1, 2, 3, 4, 5
2, 3, 4, 5
1, 2, 3
Управление состоянием юных гимнастов может быть
(*ответ*) оперативным, текущим и перманентным
текущим и перманентным
оперативным и перманентным
текущим и итоговым
Школьные уроки гимнастики, сочетающие изучение, повторение и совершенствование ранее освоенных упражнений, определяются как уроки
(*ответ*) комбинированные (смешанные)
совершенствования и повторения
изучения нового материала
вводные
Эмоции гимнаста проявляются в качестве
(*ответ*) вегетативных, соматических и психологических реакций и самоотчетов
вегетативных, соматических и психологических реакций
психологических реакций и самоотчетов
соматических и психологических реакций и самоотчетов
Основными физическими качествами человека являются: 1) аэробная выносливость; 2) гибкость; 3) мышечная сила; 4) взрывная сила; 5) мышечная
выносливость; 6) гармоничное физическое развитие. Правильным ответом является
(*ответ*) 1,2,3,5,6
1,2,3,4,5,6
3,4,6
1,2,4,5
Активный образ жизни, гармонично сочетающий в себе занятия спортом и здоровое питание, – это
(*ответ*) фитнес
гиревой спорт
тяжелая атлетика
пауэрлифтинг
Аэробная выносливость; скоростная, силовая и скоростно-силовая выносливость; гибкость; динамическая мышечная сила; ловкость; состав тела – это основные параметры _ развития.
(*ответ*) физического
психического
социального
онтогенетического
Безопасное рациональное питание здорового человека, направленное на профилактику сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных, аллергических и других заболеваний, - это
(*ответ*) здоровое питание
диета
меню
питание по определенной системе
Более ориентирован на повышение физической привлекательности женщины и менее - на улучшение функциональных возможностей организма -
(*ответ*) шейпинг
армреслинг
бодибилдинг
пауэрлифтинг
В качестве основных составляющих образа жизни человека выделяют: 1) социальную активность; 2) трудовую активность; 3) физическую активность; 4) педагогическую активность. Правильным ответом является
(*ответ*) 1,2,3
1,2,4
2,3,4
3,4