При выполнении упражнений на перекладине простейшими из соскоков являются соскоки
(*ответ*) махом вперед, махом назад и дугой
махом вперед и махом назад
махом назад и дугой
дугой и махом вперед
При лазании по канату с остановками существуют три способа завязывания
(*ответ*) стоя, петлей и восьмеркой
стоя, сидя и восьмеркой
петлей, узлом и восьмеркой
стоя, петлей и узлом
Различают три вида акробатики
(*ответ*) акробатические прыжки, парные и групповые упражнения
мужские, женские и групповые упражнения
одиночные, парные и групповые упражнения
мужские, женские и смешанные упражнения
Релаксационная ритмическая гимнастика включает традиционные упражнения ритмической гимнастики в сочетании с упражнениями на
(*ответ*) расслабление и дыхание
развитие эластичности и силы мышц
развитие выразительности, грациозности
развитие пластичности и культуры движений
Сед с предельно разведенными ногами определяется как
(*ответ*) шпагат
полушпагат
мост
стойка
Скорость исполнения музыкального произведения, характеризуется как
(*ответ*) темп
ритм
размер
мелодия
Скрестные движения ног гимнаста на коне с ручками определяются как
(*ответ*) перемахи
махи
соскоки
круги
Соединение двух перемахов, однонаправленного и разнонаправленного, выполненных одновременно правой и левой ногой навстречу друг другу, определяется как
(*ответ*) прямое скрещение
обратное скрещение
однонаправленные круги одной ногой
разнонаправленные круги одной ногой
Создателем «школы мяча» является
(*ответ*) П.Ф. Лесгафт
Э. Мейман
С.И. Гессен
А.С. Макаренко
Спортивные вольные упражнения выполняются индивидуально на специальном гимнастическом ковре размером _ м
(*ответ*) 12 х 12
24 х 24
10 х 10
20 х 20
Страховка и помощь при выполнении упражнений в висе на перекладине оказываются стоя сбоку
(*ответ*) одной рукой под спину, другой - под живот или шею и таз
одной рукой под грудь, другой - снизу под бедро
под таз и плечи
под спину и грудь
Страховку и помощь при соскоке толчком бедра из седла на нижнюю жердь оказывают стоя
(*ответ*) сзади под спину
сбоку одной рукой под живот, другой под спину
сзади под поясницу
сбоку за плечо и под бедро маховой ноги
Строевые упражнения подразделяются на следующие группы: 1) строевые приемы; 2) построения и перестроения; 3) передвижения; 4) размыкания и смыкания
(*ответ*) 1, 2, 3, 4,
1, 2, 3
1, 3, 4,
2, 3