Обязательным началом упражнений на бревне является
(*ответ*) вскок
разбег
кувырок
прыжок
Опорные прыжки делятся на
(*ответ*) прямые, переворотом, боковые
прямые прыжки и боковые
прямые и переворотом
переворотом и боковые
Опорные прыжки, при выполнении которых ОЦМ тела гимнаста проходит в стороне от площади опоры, характеризуются как прыжки
(*ответ*) боковые
прямые
переворотом
сальто вперед
Опускание вперед из упора на верхнюю жердь в вис лежа на нижней жерди изучается после предварительного развития силы: 1) мышц рук; 2) брюшного пресса; 3) подвздошно-поясничных мышц; 4) ориентировки в пространстве при переворачивании через голову
(*ответ*) 1, 2, 3, 4
1, 2, 3
1, 3, 4
2, 3, 4
Основная рабочая часть перекладины – гриф - представляет собой _ стержень
(*ответ*) металлический
деревянный
пластмассовый
эбонитовый
Основное статическое упражнение на кольцах, выполняемое простым и глубоким хватом, определяется как
(*ответ*) вис
соскок
оборот
подъем
Передвижение колонны вдоль границ зала, определяется как
(*ответ*) обход
противоход
диагональ
змейка
Переход при выполнении упражнений на кольцах из виса спереди в вис сзади или наоборот, выполняемый вращением в плечевых суставах, определяется как
(*ответ*) выкрут
оборот
подъем
статическое положение
По методологической значимости можно выделить общеразвивающие упражнения: 1) на координацию движений; 2) на осанку; 3) на тренажерах; 4) дыхательные упражнения
(*ответ*) 1, 2, 4
1, 3, 4
1, 2, 3, 4
2, 3, 4
Положение с опорой руками, при котором плечи находятся выше или на одном уровне с точками опоры, характеризуется как
(*ответ*) упор
мах
выкрут
подъем
Последовательность выполнения гимнастических элементов и соединений, их расположение относительно ковра и взаимосвязь частей упражнения, определяются как _ вольных упражнений
(*ответ*) композиция
сценарий
либретто
план
При выполнении упражнений на брусьях, к простейшим соскокам на махе назад относится соскок
(*ответ*) махом назад прогнувшись
боком
углом влево без поворота
с поворотом на 360°