Следует всегда помнить, что чрезмерная нагрузка
(*ответ*) негативно влияет на организм новичка
способствует быстрому развитию уровня тренированности
является наиболее благоприятной перед соревнованиями
обеспечивает развитие психологических качеств
Сложность барьерного бега заключается в том, что бегуну необходимо соблюдать
(*ответ*) определенный ритм и длину шагов от старта до последнего барьера
строгую технику движений на всей дистанции
определенную последовательность преодоления барьеров
определенный режим спортивной тренировки
Современная техника бега на средние и длинные дистанции базируется на условиях _ движений
(*ответ*) экономичности, свободы и естественности
целесообразности, выгоды и эстетичности
рациональности и решительности
естественности и эффективности
Сознательность и активность – это
(*ответ*) принцип обучения
метод обучения
индивидуальное состояние обучаемого
способы обучения
Суть позного метода заключается в
(*ответ*) определении главной позы двигательного действия
изучении главной позы двигательного действия
тренировке главной позы двигательного действия
познании метода тренировки
Техника двигательного действия, изучаемая впервые, всегда опирается на
(*ответ*) уже знакомые, изученные движения
профессиональный опыт
уровень развития физических качеств
правильный показ двигательного действия
Технику спортивной ходьбы, как правило, показывает
(*ответ*) преподаватель
обучаемый
помощник
начальник дистанции
Финиширование в беге на средние и длинные дистанции осуществляется
(*ответ*) пробеганием финишного створа
прыжком в финишном створе
падением в финишном створе
остановкой в финишном створе
Формы занятий по легкой атлетике можно условно разделить на
(*ответ*) основные и эпизодические
главные и второстепенные
соревновательные и подготовительные
учебные и неучебные
Хронометраж проводится с целью определения
(*ответ*) общей и моторной плотности урока
продолжительности урока
направленности урока
степени воздействия урока на обучаемых
Эстафетная палочка передается в _-метровой зоне
(*ответ*) 20
15
10
5
Акробатические прыжки, парные (мужская и смешанная пары) и групповые упражнения - это_ акробатика
(*ответ*) спортивная
силовая
эстетическая
фигурная
Активное удаление ОЦМ тела или отдельных его звеньев от опоры - это
(*ответ*) отталкивание
притяжение
отбрасывание
притягивание