Улучшает обмен веществ, нормализует работу сердца, усиливает кровообращение, вентиляцию легких и является одним из самых доступных средств укрепления здоровья _ ходьба.
(*ответ*) обычная
дозированная
ускоренная
медленная
Упражнения лечебной гимнастики делят на большие группы для: 1) костно-мышечной системы; 2) дыхательной системы; 3) выделительной системы; 4) пищеварительной системы. Правильным ответом является
(*ответ*) 1,2
2,3
3,4
1,2,3,4
Характер воздействия на организм тренажерных устройств может быть: 1) локальным; 2) общим; 3) индивидуальным; 4) специальным. Правильным ответом является
(*ответ*) 1,2
1,2,3
2,3,4
1,2,4
Ходьба бывает: 1) обычной; 2) ускоренной; 3) дозированной; 4) циклической; 5) активной. Правильным ответом является
(*ответ*) 1,2,3
1,2,3,4,5
1,3,4,5
2,3,4
Ходьба по отмеченному маршруту с некоторым углом подъема и по ровной местности - это
(*ответ*) терренкур
восхождение
передвижение
марафон
Циклический акт передвижения, в котором периодически повторяются вновь и вновь одни и те же фазы, - это
(*ответ*) ходьба
борьба
метание ядра
ползание
Является наиболее доступным видом циклических упражнений
(*ответ*) ходьба
бег
борьба
плавание
Автор "Учебника массажа и шведской врачебной гимнастики для врачей" - настольной книги для специалистов -
(*ответ*) Е.Н. Залесова
П.Ф. Лесгафт
И.М. Саркизов-Серазини
В.И. Заблудовский
Биомеханическая характеристика мастерства (качества) выполнения того или иного приема массажа - это
(*ответ*) техника приема массажа
скорость выполнения массажа
темп выполнения массажа
теория массажа
В зависимости от направления поглаживающих движений можно разделить поглаживания на следующие разновидности: 1) прямолинейное; 2) зигзагообразное; 3) спиралевидное; 4) кольцеобразное; 5) комбинированное; 6) кругообразное; 7) концентрическое; 8) продольное поглаживание одной или двумя руками (финский вариант). Правильным ответом является
(*ответ*) 1,2,3,5,6,7,8
1,4,5,6, 8
4,6,7,8
1,2,3,4,5,6,7,8
В России возникли центры по подготовке специалистов по лечебному массажу в
(*ответ*) конце XIX в.
начале XIII в.
середине XV в.
начале XVIII в.
В России и в Европе в основном используется
(*ответ*) классический массаж
парный массаж
самомассаж
восточный массаж