В минеральном обмене пожилых людей особое значение имеют
(*ответ*) кальций, магний, калий
цинк, натрий, калий
натрий, магний, фосфор
фосфор, кальций, цинк
В младших классах не считается утомительным для учащихся урок
(*ответ*) труда
истории
природоведения
чтения
В пищевой рацион пожилых людей следует включать большее количество белка, если
(*ответ*) существует большая потребность в регенерации изношенных клеток
наблюдается снижение аппетита
прекращается интенсивная физическая работа
происходит снижение общей работоспособности
В пищевом рационе лиц пожилого возраста общая потребность в жире по отношению к количеству белка должна быть
(*ответ*) на 10% больше
на 30% больше
равной
на 10% меньше
В плавании дистанция 400 м относится к физической нагрузке _ направленности
(*ответ*) смешанной аэробно-анаэробной
преимущественно анаэробной
преимущественно аэробной
преимущественно анаэробно-гликолитической
В пожилом возрасте противопоказанием к занятиям физической культурой не является(ются)
(*ответ*) ожирение I и II степени
недостаточность кровообращения II и III степени
частые внутренние кровотечения (язвенная болезнь желудка, геморрой и др.)
прогрессирующие заболевания нервной системы
В процессе общеобразовательного урока в школе рекомендуют проводить
(*ответ*) физкультурные паузы
производственную гимнастику
вводную гимнастику
подвижные игры
В процессе роста и развития организма к 8-9 годам происходит
(*ответ*) завершение формирования мозга
завершение развития двигательного аппарата
срастание верхних отростков грудной кости
срастание нижних отростков грудной кости
В соответствии с гигиеническими нормами и правилами, прозрачность воды открытых естественных бассейнов определяется следующим способом: должно быть видно
(*ответ*) белый круг диаметром 20 см на глубине 4 м
белый круг диаметром 20 см на глубине 6 м
красный круг диаметром 20 см на глубине 4 м
дно
Вес туристического рюкзака в среднем для мужчин составляет _ кг
(*ответ*) 15-18
8-10
40
10-12
Вид оздоровительной физкультуры, используемый в различных формах непосредственно на производстве, - это
(*ответ*) производственная гимнастика
физическая рекреация
адаптивная физическая культура
утренняя гигиеническая гимнастика
Вторую разметку на спортивной площадке наносят _ цветом
(*ответ*) оранжевым
красным
черным
синим
Гигиена детей и подростков представляет собой комплексную науку, объединяющую все отрасли гигиены по отношению к детям и подросткам в возрасте до _ лет
(*ответ*) 18
21
16
14