Что делать, если над тобой буллинг?

Question

Что делать, если надо мной буллинг? Надо мной могут поиздеваться. Я говорила с классным руководителем, она поговорила с этими девочками, они сначала угомонились. Потом одна из этих девочек подговорила другую и надо мной вновь начали издеваться. Я говорила с мамой, она говорит, типо я сама виновата, я не хочу с ними разговаривать, этот конфликт из-за меня и т. д. Что мне делать?

Answer 1

Ребёнок в силу возраста не может сам защититься от буллинга. Это работа взрослых. Однако есть базовые вещи, которые взрослые должны объяснить ему для профилактики конфликтов:
Рассказывать о случаях буллинга взрослым, которым доверяешь, — правильно, это не стукачество.
Нужно укреплять самооценку и вести себя уверенно.
Быть настойчивым и сильным (хотя бы внешне).
Нельзя надеяться отомстить с помощью ещё большей жестокости. Это приведёт к новым проблемам.
Лучше искать друзей среди сверстников и использовать самое мощное оружие против агрессии — юмор.
Необходимо избегать ситуаций, в которых возможна травля, и отклонять предложения поучаствовать в ней.
Если стал свидетелем насилия, нужно немедленно привести кого-то из взрослых или посоветовать жертве пойти за помощью к родителю или учителю, которому она доверяет.