Для непосредственной подготовки к выполнению учебной или профессиональной деятельности перед ее началом выполняется
(*ответ*) вводная гимнастика
физкультминутка
физкультпауза
утренняя гимнастика
Для реабилитации и лечения различных заболеваний используют ходьбу
(*ответ*) дозированную
спортивную
прогулочную
оздоровительную
Древняя китайская гимнастика, имеющая несколько стилей, начиная от комплекса оздоровительной гимнастики и кончая боевым искусством, - это
(*ответ*) ушу
каратэ
стретчинг
йога
Игра, при соперничестве двух команд которой, расположившихся по обе стороны сетки, цель - не дать мячу упасть на своей стороне и направить усилия к тому, чтобы мяч коснулся площадки на стороне соперников, - это
(*ответ*) волейбол
регби
хоккей на траве
бейсбол
Игра, состав игроков команды которой равен 11, каждый из которых выполняет свои конкретные функции (нападение, защита, полузащита), - это
(*ответ*) футбол
хоккей
гандбол
волейбол
Из перечисленного: 1) активный отдых; 2) пассивный отдых; 3) устранение недостатков физического развития; 4) поддержание и совершенствование физической подготовленности; 5) овладение необходимыми умениями - самостоятельные занятия физическими упражнениями обеспечивают
(*ответ*) 1, 3, 4
3, 4, 5
2, 3, 4
1, 2, 5
Из перечисленного: 1) атлетическая гимнастика; 2) гиревой спорт; 3) спортивная ходьба; 4) бег на средние и длинные дистанции; 5) тяжелая атлетика; 6) прыжки в воду - для развития выносливости применяются
(*ответ*) 3, 4
1, 5
5, 6
1, 2
Из перечисленного: 1) баскетбол; 2) бадминтон; 3) шахматы; 4) шашки; 5) керлинг - к спортивным играм относят
(*ответ*) 1, 2, 5
1, 5
2, 3, 4
1, 2, 3, 5
Из перечисленного: 1) гибкость; 2) координация движений; 3) повышение прочности суставно-связочного аппарата нижних конечностей; 4) сила - в подготовительную часть тренировочного занятия рекомендуется включать упражнения на
(*ответ*) 1, 2, 3
2, 3, 4
1, 3, 4
1, 2, 4
Из перечисленного: 1) гребля; 2) велосипедный спорт; 3) лыжные гонки; 4) плавание; 5) атлетическая гимнастика; 6) гиревой спорт - для развития силы применяются
(*ответ*) 5, 6
3, 6
1, 2
3, 4
Из перечисленного: 1) изучение и совершенствование техники движений; 2) быстрота выполнения движения; 3) гибкость; 4) выносливость - в основной части тренировочного занятия выполняются упражнения, направленные на
(*ответ*) 1, 2, 4
2, 3, 4
1, 3, 4
1, 2, 3