Возрастной период | Морфо-физиологическая характеристика | Социальная функция |
Новорожденный (первые 10 дней) | Первый вдох, заживления пупочной раны, рефлексы сосания, хватания. Кормление молозивом, грудным молоком. Зарастание Боталлового протока. | Рождении - для ребенка первый психологическое кризисное состояние, столкновения с новыми условиями |
Грудной (10 дней - 1 год) | Первые 3 месяца кормления молоком, развитие шейных мышц, зарастание малого родничка, интенсивный рост, сон - 20-22 часа в сутки | Развитие условных рефлексов на родителей, звуки, запахи; появление эмоций |
6 месяцев: кормление молоком (смесью), введение в пищу соков, пюре; ребенок начинает садиться, держит игрушки, ползает, прорезываются резцы, сон - 18-20 ч. | Различает родителей, родственников, реагирует на раздражение. Развитие движений, начинает произносить звуки |
12 месяцев - кормление молоком или молочными кашами, смесями: супы, пюре, фрукты. Зарастает большой родничок, окостеневает скелет, начинает ходить, формируются изгибы позвоночника. Масса увеличивается в 3 раза, рост - в 1,5 раза. Сон - 16-18 ч. | Начинается формирование характера, играется с игрушками, произносит 4-6 двоскладових слов |
Раннее детство (1-3 года) | 1-2 года: питание общее с обязательными молочными блюдами два раза в сутки. Формируются молочные зубы и опорно-двигательная система. Рост замедляется, увеличение массы - 2-3 кг на год. Сон - 15-16 часов в сутки. | Требует внимания, играется, развивается речь. Усваивает понятия «нет» |
2-3 года: самостоятельное приемки пищи, общая диета, но один раз обязательно молоко или молочная пища. Режим дня. Хорошая координация движений (бег, прыжки), рост увеличивается на 5-9 см на год, вес - на 2 - 2,5 кг. Сон - 13-14 часов в сутки. | Развитие воображения, фантазии. Осознание собственного «Я». Постижению языка предложениями. Первые «почему?» |
Первое детство (4-7 лет) | 4-5 лет: питание общее с взрослыми, но более витаминизированное. Совершает сложные движения, начинает лепить, рисовать, писать. Вырабатываются гигиенические навыки. Рост - 106-110 см, вес - 15-16 кг. Сон - 12-13 ч. | Утверждение собственного «Я», появляется любопытство, подражает деятельность взрослых, различает воображаемое и действительное |
6-7 лет: смена зубов на постоянные, общая диета. Совершенствование двигательных реакций. Первый ростовой прыжок - 10 см. Способен к учебной деятельности. Сон - 11-12 часов в сутки. | Школа - второй психологический кризисный период для ребенка, попадание в новые условия. Сформирована речь, есть собственные мысли |
Второе детство (мальчики - 8-12 лет, девочки 8-11 лет) | Усиленный рост, секреция половых гормонов, появление вторичных половых признаков. Вырабатывается режим дня. Питание калорийное, витаминное. Сон - 10-11 ч. | Появляются предпочтения, склонности. Развиваются умственные способности, становление личности |
Подростковый возраст (мальчики - 13-16 лет, девочки 12-15 лет) | Половое созревание. 2-й ростовой прыжок (рук и ног) - 10-15 см. Чрезмерная возбудимость и раздражительность. Питание требует на 20% больше белков. Сон - 9-10 ч. | Период внутренних противоречий. Акселерация - ускорение психического и физического развития |
Юношеский возраст (юноши - 17-21 год, девушки - 10-20 лет). | Завершения роста и формирования организма. Половая и психологическая зрелость. Окончательное формирование нервной системы. Питание калорийное. Сон - 8-9 ч. | Окончательное формирование личности. Поиск места в жизни, получение профессий. |
Зрелый возраст - первый период. У женщин - 21-35 лет, у мужчин - 22-35 лет | Самый продуктивный период жизни. Создания семьи. Рождение и воспитание детей, работа над достижениями цели жизни. Постепенное снижение уровня обмена веществ. Сон - 8-9 часов в сутки. | Вступление в брак, рождение и воспитания детей. Развитие собственных способностей. Выбор работы. |
Зрелый возраст - второй период. У женщин - 36-55 лет, у мужчин - 36-60 лет | Перестройка организма, постепенное снижение процессов обмена. Старение организма. Появление морщин. Сон - 8-9 ч. | Реализация человека как личности в определенной сфере деятельности. Построение крепкой семьи. |
Пожилой возраст: мужчины - 61-74 года, Женщины - 56-74 года. | Снижение уровня метаболизма, угасание репродуктивной функции, накопление болезней | Возраст мудрости, передача опыта следующим поколениям |
Старческий возраст: 75-90 лет. | То же самое | То же самое |