Человек должен соблюдать режим питания.




Человек должен соблюдать режим питания.
спросил 29 Ноя, 19 от полька в категории школьный раздел


решение вопроса

+6
Наша пищеварительная система приспособлена к переработке пищи и её усвоению, если пища поступает постепенно и небольшими порциями. Специалисты по питанию рекомендуют как минимум четырёхразовое питание, а при нарушениях работы пищеварительной системы более частое и дробное. Важно правильно распределять поступающие калории по приёмам пищи: утром и вечером — по 25%, в обед — 35%, а в полдник — 15%.
ответил 29 Ноя, 19 от олейчик

Связанных вопросов не найдено

Обучайтесь и развивайтесь всесторонне вместе с нами, делитесь знаниями и накопленным опытом, расширяйте границы знаний и ваших умений.

Популярное на сайте:

Как быстро выучить стихотворение наизусть? Запоминание стихов является стандартным заданием во многих школах. 

Как научится читать по диагонали? Скорость чтения зависит от скорости восприятия каждого отдельного слова в тексте. 

Как быстро и эффективно исправить почерк?  Люди часто предполагают, что каллиграфия и почерк являются синонимами, но это не так.

Как научится говорить грамотно и правильно? Общение на хорошем, уверенном и естественном русском языке является достижимой целью.