Как гиподинамия сказывается на состоянии сердца и сосудов?




Как гиподинамия сказывается на состоянии сердца и сосудов?
спросил 29 Ноя, 19 от полька в категории школьный раздел


решение вопроса

+6
К нарушениям кровообращения приводит низкая двигательная активность — гиподинамия. Доказано, что человек, проходящий в день 5—10 км пешком, очень редко страдает от болезней сердца и сосудов. Желательно придерживаться правильного рациона питания, не есть много мучного, сладкого, а также продуктов с избыточным содержанием жира. Следовательно, одним из факторов, поддерживающих нормальное функционирование кровеносной системы, является здоровый образ жизни и отсутствие вредных привычек.
ответил 29 Ноя, 19 от олейчик

Связанных вопросов не найдено

Обучайтесь и развивайтесь всесторонне вместе с нами, делитесь знаниями и накопленным опытом, расширяйте границы знаний и ваших умений.

Популярное на сайте:

Как быстро выучить стихотворение наизусть? Запоминание стихов является стандартным заданием во многих школах. 

Как научится читать по диагонали? Скорость чтения зависит от скорости восприятия каждого отдельного слова в тексте. 

Как быстро и эффективно исправить почерк?  Люди часто предполагают, что каллиграфия и почерк являются синонимами, но это не так.

Как научится говорить грамотно и правильно? Общение на хорошем, уверенном и естественном русском языке является достижимой целью.