В Москве можно чаще всего встретить большую синицу и лазоревку. Реже встречаются хохлатая синица, московка, буроголовая гаичка (пухляк) и белая лазоревка.
При выборе подкормки для синиц надо учитывать, что они насекомоядные птицы.
Исходя из этого, хорошей подкормкой для них будет сало (несоленое) или мясо. Такие продукты соответствуют пищеварительной системе синиц и дают им много энергии. Также можно кормить синиц семенами подсолнечника (несолеными и нежареными), которые содержат много растительных жиров. Подойдут для подкормки и несоленые и некопченые сорта плавленого сыра или кусочки масла. Можно предложить синицам сушеные ягоды или сухофрукты, и сушеные крошки белого хлеба.
Не надо давать синицам крупу, хлеб (особенно черный), соленые продукты: соленое сало, колбасу, чипсы, соленые сухарики. Не подходят жареные, острые, копченые и кислые продукты. Нельзя синицам поедать цитрусовые. И уж конечно, не надо кормить синиц испортившимися продуктами с нашего стола!
Зерно не соответствует природному рациону синиц, их пищеварительная система не приспособлена к перевариванию зерен. По этой причине не подойдут и готовые корма для растительноядных птиц, например, корм для попугаев. Ни в коем случае нельзя давать синицам рис. Свежий хлеб замерзает на морозе и становится жестким, кроме того, он может разбухать в пищеварительной системе птиц, а иногда в нем начинаются процессы брожения. Соленые продукты вызывают нарушение водного баланса и негативно влияют на работу почек. Жареные и острые продукты могут раздражать непривычную к ним пищеварительную систему птиц. Испортившиеся продукты могут вызвать отравление.