1. Сохраняйте спокойствие. Каким бы сильным не было б желание высказать всё и сейчас, — лучше воздержаться и унять свой запал. Ни в коем случае НЕ переходите на личности, не унижайте друг друга, а тем более, не говорите обидных слов о родственниках мужа или жены. Помните: сказанных слов назад уже не вернёшь!
2. Контролируйте свой тон и не переходите на крик. Зачастую такой способ решения проблемы заканчивается очень просто: один из супругов хлопает дверью и полностью уходит от разговора.
3. Дайте возможность друг другу выговориться. Первым начать диалог лучше «обиженной» стороне. Не вспоминайте старых обид: прошлое должно остаться в прошлом.
4. Старайтесь не терять чувство юмора. Если ссора произошла из—за пустяка, то стоит попробовать перевести всё в шутку. Это один из самых простых способов решения конфликта, но не менее действенный.
5. Ни при каких обстоятельствах не ругайтесь в присутствии детей. Детская психика очень неустойчивая и уязвимая, поэтому избавьте их от лишнего стресса.
6. Обратитесь за помощью к семейному психологу. В случае, когда конфликт зашёл в тупик, а попытки самостоятельно решить проблему не увенчались успехом, стоит непременно получить консультацию специалиста.