Способность к выполнению достаточно длительных по времени упражнений силового характера с максимальной скоростью - это
(*ответ*) скоростно-силовая выносливость
скоростная выносливость
аэробная выносливость
гибкость
Способность к максимально быстрому (взрывному) проявлению усилий с большим отягощением или собственным весом тела называется
(*ответ*) динамической мышечной силой
гибкостью
выносливостью
скоростью
Способность максимально быстро чередовать сокращение мышц и их расслабление называется
(*ответ*) быстротой
гибкостью
ловкостью
выносливостью
Способность противостоять утомлению при достаточно длительных нагрузках силового характера - это
(*ответ*) силовая выносливость
мышечная сила
взрывная сила
психологическая устойчивость
Способность противостоять утомлению при субмаксимальных по скорости нагрузках - это
(*ответ*) скоростная выносливость
аэробная
гибкость
ловкость
Способность человека, млекопитающих животных и птиц поддерживать температуру мозга и внутренних органов в узких определённых границах, несмотря на значительные колебания температуры внешней среды и собственной теплопродукции, называется
(*ответ*) терморегуляцией
закаливанием
голоданием
адаптацией
Степенью подвижности звеньев опорно-двигательного аппарата и способностью выполнять движения с большой амплитудой характеризуется
(*ответ*) гибкость
скорость
выносливость
ловкость
Текущее состояние органов, систем органов человеческого организма и уровень их структурных и функциональных резервов – это _ здоровье
(*ответ*) соматическое
психическое
нравственное
общественное
Тренировочный эффект любого упражнения зависит от: 1) регулярности выполнения; 2) продолжительности выполнения; 3) интенсивности выполнения; 4) психологического настроя. Правильным ответом является
(*ответ*) 1,2,3
2,3,4
3,4
1,2,4
Уровень развития цивилизованного общества (уровень здоровья населения) характеризуется следующими демо-графическими показателями: 1) рождаемость; 2) смертность; 3) продолжительность жизни; 4) инфекционная заболеваемость. Правильным ответом является
(*ответ*) 1,2,3,4
только 1, 2
только 3
только 1,4
Устраняют гиподинамию, улучшают настроение, ликвидируя негативное влияние стрессов, но в меньшей степени воздействуют на формирование сбалансировнного красивого тела, занятия
(*ответ*) аэробикой
армреслингом
бодибилдингом
пауэрлифтингом
Физические тренировки оказывают влияние на
(*ответ*) все системы организма
только на органы движения
только на органы дыхания
только на сердечно сосудистую систему